Es ideal comenzar con los hábitos de higiene bucal desde edad temprana, es decir que los cuidados deben comenzar con la primera dentición.
Qué cepillo utilizar:
Debemos utilizar un cepillo dental de cabezal pequeño y de cerdas suaves.
Pasta dental: ¿sí o no?
Sí, definitivamente. Debido a que las caries aparecen más frecuentemente durante la infancia y la pasta dental con flúor es la mejor herramienta para prevenirla. Sólo colocamos un “granito de arroz” sobre el cepillo de los niños menores de 3 años.
Qué pasta dental es la más conveniente:
La pasta que contenga al menos 1,000 ppm (partes por millón) de flúor.
Cómo realizar el correcto cepillado:
Lo ideal es que el bebé tenga la cabeza apoyada en una superficie (el cambiador o la cama, por ejemplo) y que nos coloquemos por detrás. Esto permite que podamos levantar el labio superior y pasar el cepillo entre los dientes y la encía; una zona importantísima que debemos limpiar. Realizar esta tarea al menos 2 veces al día.
Recordá que:
Las cerdas de silicona no limpian los dientes, sólo “masajean” encías.
El cepillo se debe descartar cuando las cerdas “se abren” o adquieren un color oscuro.
Es aconsejable visitar al odontopediatra antes de su primer cumpleaños.
Incorporar hábitos de higiene bucal desde edad temprana es fundamental para una salud dental de calidad. No dejes de visitar a tu médico odontólogo de confianza.
Dra. Raquel Medina
Médica Clínica y Nutricionista especialista en Obesidad
M.N. 105298
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